Pengertian PMT Posyandu
Pemberian Makanan Tambahan (PMT) di Posyandu merupakan salah satu upaya penting dalam mendukung tumbuh kembang anak. PMT adalah kegiatan pemberian makanan yang ditujukan untuk bayi dan balita guna melengkapi kebutuhan gizi mereka.
Tujuan PMT di Posyandu
Tujuan utama dari PMT di Posyandu adalah untuk memastikan bahwa anak-anak mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk mencapai berat badan ideal sesuai usianya, mendukung kesehatan, dan mencegah stunting.
Syarat Makanan dalam PMT
Makanan yang diberikan dalam PMT harus memenuhi beberapa syarat, seperti mudah diterima, sesuai dengan norma dan agama setempat, mudah dibuat, memenuhi kebutuhan gizi, terjangkau, mudah didapat, aman, dan mengandung zat gizi yang diperlukan.
Ide Menu PMT yang Mudah dan Bergizi
Berikut adalah beberapa ide menu PMT yang bisa dibuat dengan mudah dan memiliki nilai gizi yang tinggi:
- Bubur Kacang Hijau: Kacang hijau kaya akan serat dan protein yang baik untuk pencernaan dan pertumbuhan balita.
- Biskuit Gizi: Biskuit dengan kandungan zat gizi tinggi yang bisa dikonsumsi sebagai makanan sampingan.
Resep PMT Posyandu yang Praktis
Resep PMT yang praktis dan mudah dibuat di rumah, seperti:
- Bubur Ikan Jagung: Mengandung protein dan karbohidrat yang baik untuk energi dan pertumbuhan otot balita.
- Nasi Tim Ikan Telur Sayuran: Kombinasi nasi, ikan, telur, dan sayuran yang menyediakan nutrisi lengkap.
Pemanfaatan Bahan Lokal dalam PMT
PMT Posyandu sangat menekankan pada pemanfaatan bahan makanan lokal yang tidak hanya bergizi tetapi juga mudah didapat dan terjangkau oleh masyarakat.
Saya harap artikel ini memberikan informasi yang berguna tentang menu PMT di Posyandu untuk balita. Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa mengunjungi sumber yang saya rujuk di artikel ini.
