Berikut adalah gambar-gambar yang menggambarkan teknik menyusui yang benar dan dapat membantu ibu menyusui dalam mencapai posisi dan gerakan yang tepat untuk memberikan ASI (Air Susu Ibu) kepada bayinya.
1. Posisi & Pegangan yang Benar
Pada gambar ini, terlihat seorang ibu menyusui dengan posisi duduk yang baik dan nyaman. Ibu menggunakan bantal untuk mendukung lengan yang menyusui serta memastikan bayi berada pada ketinggian yang tepat untuk menghindari beban berlebih dan ketidaknyamanan pada ibu.
Gambat ini menunjukkan teknik pegangan ASI yang benar, yaitu dengan menggunakan C-grip. Ibu menempatkan ibu jari di atas payudara di tepi atas, sedangkan jari-jari lainnya berada di bagian bawah payudara. Hal ini memastikan bayi dapat mengambil payudara dengan baik dan mencapai posisi bibir bagian bawah yang lebih lebar.
2. Baby-Led Latch atau Latching Mandiri
Gambar ini menunjukkan teknik Baby-Led Latch atau Latching Mandiri, yaitu ketika bayi memimpin proses mengaitkan (latching) payudara sendiri. Posisi bayi terletak di antara payudara dan ibu, dengan rahang terbuka lebar dan bibir bawah menggigit areola (daerah gelap di sekitar puting). Ini memungkinkan bayi untuk mengambil payudara dengan benar dan memastikan aliran ASI yang baik.
3. Menggunakan Bantal Penopang
Pada gambar ini, terlihat seorang ibu menyusui dengan menggunakan bantal penopang. Bantal ini bertujuan untuk memberikan dukungan tambahan pada lengan ibu dan mencegah beban berlebih serta ketidaknyamanan pada posisi duduk. Dengan posisi yang nyaman, ibu dapat fokus pada menyusui bayi secara efektif.
4. Posisi Berbaring (Posisi Rebahan)
Gambar ini menggambarkan posisi berbaring atau posisi rebahan saat menyusui. Ibu berbaring dengan posisi yang nyaman, aman, dan memilih sisi yang paling nyaman untuk menyusui. Bayi diletakkan di samping ibu dengan posisi yang sejajar, sehingga bayi dapat mengambil payudara dengan baik.
5. Posisi Menyusui Dalam Gendongan
Pada gambar ini, terlihat seorang ibu menyusui bayinya dalam gendongan. Ibu menggunakan kain gendongan untuk mendukung bayi dengan nyaman dan memastikan posisi yang baik untuk menyusui. Posisi ini memberikan kebebasan bergerak bagi ibu sambil menjaga konektivitas dengan bayi.
6. Posisi Reclined (Posisi Terlentang)
Gambar ini mengilustrasikan posisi terlentang atau posisi reclined saat menyusui. Ibu berada dalam posisi setengah terlentang dengan beberapa bantal atau penyangga di belakangnya untuk memberikan dukungan tambahan. Bayi ditempatkan di atas tubuh ibu, sehingga dapat mengambil payudara dengan sudut yang optimal.
Dengan melihat dan mempelajari gambar-gambar tersebut, ibu menyusui dapat memiliki referensi visual yang membantu dalam mempraktikkan teknik menyusui yang benar. Penting untuk diingat bahwa setiap ibu dan bayi mungkin memiliki preferensi dan kebutuhan yang berbeda, sehingga perlu dilakukan eksperimen untuk menemukan teknik menyusui yang paling cocok dan nyaman bagi keduanya.
